Links
Stedet hvor Jon Kabat-Zinn m.fl. har været forgangsmænd for udvikling af metoden tilbage i 1970'erne, og hvor jeg er i gang
med uddannelse til lærer i MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction.
Center for Mindfulness in Medicin, Health Care and Society - University of Massachusetts

Mindfulness CD'er af Jon Kabat-Zinn

Kognitivgruppen - hvor jeg er uddannet som mindfulnessinstruktør

Stresstalk - en internetportal med masser af artikler omkring stress, brevkasser, behandlernetværk og blogs hvor du selv kan
skrive.


chris hartmann - mindfulnessinstruktør og fysioterapeut - tlf: 28 47 15 93 - mail: ch@chrishartmann.dk

MINDFULNESS
din vej til fuld opmærksomhed